ידיד מבפנים
ידיד מבפנים מזמין אתכם להנות מהשיפורים הנפלאים שמציעה שיטת פלדנקרייז. ד"ר פלדנקרייז פיתח שיטה המבוססת על תהליכי הוראה התפתחותיים ליצירת שכלול תנועתי ותודעתי.
התנסות בשיטה פותחת אפשרויות ריפוי ושיפור למי שמתמודד עם: כאבים, כאבי גב, כאבי ברכיים, מגבלות או ליקויי תנועה ותחושה, פריצת דיסק, קשיי הליכה, שיקום לאחר פציעה או מחלה, לאחר ארוע מוחי וקשיים תנועתים אחרים.
שיטת פלדנקרייז מועילה לספורטאים, מוזיקאים, רקדנים, וכל מי שעוסק בתנועה ומפתח תנועה גופנית מורכבת, מדויקת, יעילה, יצירתית ונעימה.
שיטת פלדנקרייז מאפשרת למידה בתנאים מיטביים דרך מגע והנעה של המטפל, ודרך הנחיות מילוליות של המורה לקשב לגוף ולתנועות במקומות ומפרקים, בתנאים משתנים - בפגישות אישיות ובקבוצה.
אני משלב בטיפולים ובשיעורים את הפיתוחים של ד"ר רותי אלון : אנטלגנציה תנועתית, חיזוק העצם, פתרונות תנועה - לשיפור תוך התמודדות עם כוח הכובד ועם התנגדות.
לילדים ותינוקות אני מציע מהתובנות והפיתוחים של ד"ר חווה שלהב.
בעצמי השגתי שיפור בהחלמה מבעיה בברכיים, בשיקום לאחר תאונות דרכים, בטיפוס צוקים ובריקוד קונטאקט אמפרוביזציה.
במרפאת ידיד מבפנים אפשר לקבל טיפול ללמוד ולשכלל תנועה בשיטת פלדנקרייז לבדה, ולהתברך בשיפורים תנועתיים, בריאותיים ותפקודיים מפתיעים לטובה.
מצאתי שיש יתרון בשילוב סינרגי של שיטת פלדנקרייז עם שיטות נוספות. השילוב נותן תוצאות מעולות ומפליאות עוד יותר.
למי שמעוניין אני מציע שימוש בשיטות וגישות של הוראה-חינוך, תהליכיות, טיפוליות, מרפאות וטבעיות. יחד הן משתלבות לתצרף (פאזל) שלם של פתרונות יסודיים ומיטביים לקשיים, מגבלות, כאבים, מחלות, ותופעות, ותורמות לקידום התפתחות ילדים ומבוגרים. בהתאמה אישית נבחר את הצרוף המתאים לך, למטרותיך ורצונותיך.
כמרפא בעיסוק B.O.T. אני מציע את הידע והנסיון שלי בטיפול ב- ילדים, קשישים, אורתופדיה, שיתוק מוחין, עקוב התפתחותי שכלי, שיקום פציעות ומחלות עמוד שדרה, ראש, ו ארוע מוחי, אוטיזם ובריאות הנפש.
כמדריך נטורולוגיה - ריפוי מדעי טבעי, אני מציע לימוד והדרכה לאורח חיים ותזונה, שמקדמים תהליכי ריפוי והחלמה פנימיים טבעיים עמוקים. זו דרך בטוחה לריפוי אמיתי למתמודדים עם מחלות פנמיות אקוטיות וכרוניות.
גישה זו כוללת התייחסות לשימוש מתאים ב: אויר, מים, מנוחה, שינה, פעילות גופנית, תזונה, חומרים, קרינות, רגשות, מחשבות, אמונות, דמיון, רוח, סדר יום, לימודים, עבודה ופנאי.
לימוד ויישום של גישה זו מאפשר ריפוי אמיתי יסודי ברוב המצבים התופעות והמחלות, גם במקרים מורכבים. הגוף מקבל את התנאים המיטביים המדויקים הנחוצים לו לריפוי עצמי, וכך מסוגל להחלמה התחדשות וחזרה לכושר מלא. תהליכים נפלאים אלו תוכלו לעבור בעזרת סדנאות למידה, תכנית אישית מפורטת להחלמה נטורולוגית, הנחייה וליווי אישי למספר חודשים.
בעזרת נטורולוגיה אני ואלפי בני אדם נרפאנו ממחלות, גם אתם יכולים.
כמטפל חיבור גוף נפש אני מציע לפונים אפשרות של התנסות בתהליכי חיבור וביטוי של רגשות דרך הקשבה, שיחה, מגע, תנועה, נשימה, קול, הכוונת מחשבות דמיון ורוח. טיפול זה מאפשר שינוי והתחדשות משמעותיים. התהליך הטיפולי מביא שחרור ממועקות נפשיות, מדפוסי רגש מחשבה התנהגות לא רצויים, ופיתוח יכולות רגשיות תקשורתיות משופרות. כושר התמודות עם אתגרי החיים מתפתח, יש הצלחה לשנות ולשכלל את אורחות החיים, להשיג מה שרוצים, ולהגשים חלומות.
כמתרגל של קונטאקט אמפרוביזציה אני משלב בטיפולים ובשיעורים את הטכניקות לתנועה תחושה ריקוד ספונטאני, תאום וגוון תנועתי, תקשורת בין אישית בנוכחות, מגע, תנועה, ויצירתיות וביטוי אישי דרך תנועה, תאטרון והופעה.
כמתחנן ומדריך פרמאקלצ'ר אני חולק את הידע והנסיון שלי בתכנון וארגון חיים אקולוגיים בריאים, בתחומי: טיפול עצמי, צרכנות, בית, גינה, חצר, שכונה, סביבה טבעית, מיחזור, אנרגיה מתחדשת.
למדתי שנה ראשונה בתל-אביב 8 בהנחייתה של חוה שלהב וסיימתי את לימודי בקורס ברושים 2 בהנחייתו של בזיל גלייזר.
ניהלתי סטודיו פרטי בתל-אביב ולימדתי במועדון הספורט רמב"ם בגבעתיים.
כיום מלמדת ב"מרכז החוגים מרום נווה" ובקאונטרי רמת גן.
