ד"ר משה פלדנקרייז - האיש ושיטתו

האיש שעשה היסטוריה: ד"ר משה פלדנקרייז  1984-1904

ד"ר משה פלדנקרייז נולד ברוסיה ב-1904, ועלה לארץ כחלוץ צעיר. בשנת 1933 קיבל תואר מהנדס במכניקה ובחשמל ודוקטורט בפיזיקה מטעם הסורבון, פריז. הוא היה בעל חגורה שחורה בג'ודו, ואף נבחר על ידי שר החינוך היפני להקים מועדון ג'ודו ראשון בצרפת בסוף שנות השלושים במאה ה-20.
אבל הייתה זו דווקא פציעה שחווה במשחק כדורגל, שהובילה אותו להתעניין במנגנוני הגוף והמוח, ובקשרים ביניהם. במשך ארבעים שנות חייו הבאות, פיתח ד"ר פלדנקרייז שיטה חדשנית ומקיפה, לפיתוח היכולת האנושית באמצעות תנועה. הוא השאיר אחריו ספרים, תיעוד רב של עבודתו, והקלטות של כאלף שיעורי תנועה העוסקים במגוון עצום של אפשרויות התנועה האנושית.

משה פלדנקרייז האמין כי כל אדם יכול לטפח את המודעות לגופו, וכך לממש ולשפר את יכולותיו בתחומים רבים. הוא גיבש שיטה יישומית, לימודית, המדגישה בתהליך הלמידה את ה"איך" בניגוד ל"מה". הוא האמין שגוף ונפש הם אחד, מכלול שאינו ניתן לפירוק. לדרך חשיבתו ולשיטתו יש השפעה הולכת וגוברת על תחומים רבים, עם תפוצה בינלאומית נרחבת. שיטתו נלמדת זה עשרות שנים על ידי ממשיכי דרכו ברחבי העולם. אנחנו ממשיכים את דרכו, בגאווה רבה, בגוף ובנפש.

לקריאה נוספת:
• משה כהןֹ-גיל, הישראלים שביקשו לרפא את העולם, הוצאת כתר, 2013.
• Christian Buckard: Moshé Feldenkrais. Der Mensch hinter der Methode. Berlin Verlag, Berlin 2015, ISBN 978-3-8270-1238-8.
• פרטים על משה פלדנקרייז באוסף ולנטינה ארכיפובה-גרוסמן, הספרייה הלאומית.
• מידע על משה פלדנקרייז בקטלוג "מרחב" של הספרייה הלאומית
• אביבה לורי, האיש שלימד את בן-גוריון לעמוד על הראש, באתר הארץ, 9 ביוני 2004
• ענת מסינג, האיש והשיטה: משה פלדנקרייז, באתר NRG  1 ביולי 2004
• נטלי שוחט, שיטת פלדנקרייז: ממשה עד משה (וגם דוד) עיתון מגפון, 28 יוני 2013
• זאב גלילי, משה פלדנקרייז העמיד את בן-גוריון על הראש 31  ,אוגוסט 2007
• משה כהן-גיל, פלדנקרייז: האיש שהעמיד את בן גוריון על הראש, באתר YNET , 28 בפברואר 2014