כרטיסיית מורה
לירון דן
עיר: בית שמש
כתובת: רקפת 50
טלפון: 02-5633871

  

למה שקוראים "שיטת פלדנקרייז" נחשפתי דרך ענת בניאל (ירושלים, 1977-80), ואחר כך בקורס באמהרסט, וכן דרך עבודה עם חלק מתלמידיו הבכירים של משה פלדנקרייז מקורס 1970.

בעבודה זו מצאתי את הסינרגיה הנפלאה בין העזרה לעצמי, העזרה לאחרים, סיפוק וגם תגמול כספי. אך מעל לכל – מצאתי דרך עבור הסקרנות האדירה שלי, איך העולם הזה – החל מעצמי – פועל.

משה פלדנקרייז עשה קונקרטיזציה למשפט הסוקראטי "דע את עצמך", ע"י  "דע את עצמך דרך פעולתך". האינדיבידואל מכיר את עצמו דרך שכלול פעולתו, וככל שהפעולות עוברות דיפרנציאציות ואינטגרציות, גם משתפר גם העצמי במונחי רווחה, ביטחון עצמי, אנרגיה, קלות תפקוד ועוד.

 בצד השלילי, הפרעות ללמידה – התבצרות בביטחון דפנסיבי – זהו מעגל הקסמים השלילי בו יותר חרדה, יותר כאב, יותר הגבלות תפקודיות, דימוי עצמי מונמך – מחזקים את הספירלה השלילית.

בצד החיובי – שכלול יכולות, ביטחון עצמי פתוח לניסוי וסיכון, יותר אנרגיה, קלות תפקודית מוגברת – זהו מעגל הקסמים החיובי, שמאפשר את מה שקוראים לעתים "הפוטנציאל האישי".

דוד בן גוריון הגדיר את עבודתו של פלדנקרייז בדיוק בכיוון הזה, וכך כתב במכתבו המפורסם מ-1958 (לאחר שיקום תנועתי מלא בעזרת פלדנקרייז): "שיפור היעילות הפיזית והמנטאלית כאחד". בן גוריון שאף ליצור תנאים בהם יזכה הדור הגדל בארצנו בתועלת שיש בגישה זו.

מותו המוקדם של משה פלדנקרייז ב-1980 (מוקדם לגבי מימוש תכניותיו) עצר את תהליך הפיתוח של הקמת המכון אותו תכנן. לדעתי מוקדי העשייה במכון המתוכנן היו המשך חקירת פעולתה של מערכת העצבים האנושית, שלפי משה היא מערכת הלמידה המשוכללת ביותר ביקום.

הייחוד בגישה של משה לפיתוח תהליכי ההכרה העצמית מאפשר להבין ולקלוט תובנות שהושגו בהרבה שיטות אחרות, מדעיות ולא מדעיות.

כיוונים אלה מנחים אותי בגילוי תהליכי ההכרה, ההקשבה, אבחנה בעזרת החושים ותהליכים שמתרחשים ברמות העיבוד וההמשגה של מערכת העצבים המרכזית. כמו שאמר ז'אן פיאז'ה - במסגרת ההתפתחות המוח עובד על התהליכים של עצמו. ניהול התנועה הרצונית, דיפרנציאציות ואינטגרציות, מבואות, אמצעי ולא רק מטרה. כמובן גם מטרה.

העברתי סדנאות רבות על תיפקודי חושים (בפרט תיפקודי ראייה ושמיעה) לכשעצמם, יחסי גומלין ביניהם לבין תהליכי הכרה ותנועה.  נושא המעניין אותי במיוחד הוא – איך אפשר בלי – הניצוץ האלוהי – הנשימה.

יש לי סטודיו בירושלים וגם בבית שמש, אני מעביר שיעורים גם בראשון לציון.

 

כרטיסיית מורה
אוסר ז'וזט
עיר: רמת גן
כתובת: ביאליק 48/2
נייד: 054-5495095 דוא"ל: [email protected]

למדתי שנה ראשונה בתל-אביב 8 בהנחייתה של חוה שלהב וסיימתי את לימודי בקורס ברושים 2 בהנחייתו של בזיל גלייזר.

ניהלתי סטודיו פרטי בתל-אביב ולימדתי במועדון הספורט רמב"ם בגבעתיים.

כיום מלמדת ב"מרכז החוגים מרום נווה" ובקאונטרי רמת גן.

כרטיסיית מורה
כרטיסיית מורה
אילת תירוש ענת
עיר: תל אביב
כתובת: רח' ברודצקי 24
טלפון: 03-6437302 נייד: 052-2932666 דוא"ל: [email protected]
כרטיסיית מורה
אלכסנדרוביץ דפנה
עיר: ירושלים
כתובת: רח' רמה 29
טלפון: 02-6235524 נייד: 0548016502 דוא"ל: [email protected]
כרטיסיית מורה
אלמגור אילת
עיר: ירושלים
כתובת: רח' המגיד 18
טלפון: 02-5665438 נייד: 050-5403838 דוא"ל: [email protected]
כרטיסיית מורה
אלעזר רחל
עיר: פרדס חנה
כתובת: הדרים 85
נייד: 052-3368773 דוא"ל: [email protected]
כרטיסיית מורה
יעל אפלבוים כליף
עיר: רמת גן
כתובת: רימלט 8
טלפון: 0505889416 נייד: 050-5889416 דוא"ל: [email protected]

א׳

ב׳

ג׳

ד׳

ה׳

ו׳

ש׳

א׳

ב׳

ג׳

ד׳

ה׳

ו׳

ש׳

כרטיסיית מורה
אפשטיין נטע
עיר: רחובות
כתובת: משה פורר 12
בוגר שנה: 1994
טלפון: 08-9352432 נייד: 052-4226139 דוא"ל: [email protected]
כרטיסיית מורה
אקשטיין אראלה
עיר: תל אביב
כתובת: רקלונימוס 11
בוגר שנה: 1969
טלפון: 03-5241776