כרטיסיית מורה
תומר רוזן
עיר: עדי
כתובת: יהלום 5
בוגר שנה: 2006
טלפון: 0523893886 נייד: 052-3893886 דוא"ל: tomer@gilgool.info

שיעורים פרטניים וקבוצות במשגב, כרמיאל, קריות ועמק יזרעאל

המהות של למידה דרך תנועה מייצגת עבורי בחירה חפשית. היכולת להתפתח ולהשתמש בדרך הזו, שיעורי שכלול היכולת או שיטת פלדנקרייז, לפתוח לעצמי אפשרויות בחירה בחיים, זו תמצית הלמידה וזה מה שאני מביא לתלמידיי בשיעור פרטני או בקבוצה.   

מעבר לשיפור ושכלול דפוסי תנועה ויציבה והפקת כוח מירבי משרירי השלד, מצטרפת לחייך כתלמיד גם תחושת חופש ועונג. כל שיעור מפגיש אותך עם האפשרות לחקור ולהכיר את עצמך מחדש דרך התנועה, במילים אחרות פשוט להתפתח.

מתאים כתהליך שיקומי מפגיעות שלד שונות ולבעלי צרכים מיוחדים המתקשים בתנועה ותפקוד יומיומי.

אני עובד עם ילדים ומבוגרים, מוסמך מאז 2006. שיעורי למידה בתנועה מבטיחים דרך ייחודית לחקור ולשפר יכולת תנועה דרך למידה אישית. כל שיעור, פרטני או בקבוצה, מאפשר לך לממש פוטנציאל תנועה ולקבל תוצאות מפתיעות במינימום מאמץ וזמן וללא כאב כמובן. במקביל פוחתים כאבים כרוניים ואף עשויים להיעלם לחלוטין ללא צורך באימונים אינטנסיביים מפרכים. התוצאות מופיעות בכל שיעור בגרסאות שונות: הקלה בנשימה, תנועה רכה ללא כאב, תחושת רוגע וצלילות מחשבה, יציבה טובה והעצמת הדימוי העצמי. כל שיעור מציע לך ציפייה מחודשת לשיעור הבא ובהדרגה משתלבים דפוסי תנועה חדשים ומשופרים בפעילות שגרתית. בלימוד ומחקר אישי, כל שיעור גם מציע לך אפשרות לחקור גבולות לפי בחירה ולשפוט מהי תנועה רצויה לפי תחושה. בשיעור קבוצה ההנחיה שלי מילולית ובפרטני הנחייה בעזרת הידיים. אני מציע לך להתנסות בדרך ייחודית לשפר מודעות בתנועה ולשכלל יכולת בין אם בתהליך קצר או ממושך, לפי בחירתך. 

א׳

14:00-20:00

ב׳

08:00-13:00

ג׳

10:00-13:00

ד׳

08:00-19:00

ה׳

09:00-19:00

ו׳

09:00-15:00

ש׳

10:00-15:00

א׳

ב׳

ג׳

08:00-09:00

ד׳

20:00-21:00

ה׳

ו׳

ש׳

א׳

08:00-12:00

ב׳

15:00-19:00

ג׳

ד׳

18:30-20:30

ה׳

ו׳

ש׳

כרטיסיית מורה
אוסר ז'וזט
עיר: רמת גן
כתובת: ביאליק 48/2
נייד: 054-5495095 דוא"ל: josetti.k@gmail.com

למדתי שנה ראשונה בתל-אביב 8 בהנחייתה של חוה שלהב וסיימתי את לימודי בקורס ברושים 2 בהנחייתו של בזיל גלייזר.

ניהלתי סטודיו פרטי בתל-אביב ולימדתי במועדון הספורט רמב"ם בגבעתיים.

כיום מלמדת ב"מרכז החוגים מרום נווה" ובקאונטרי רמת גן.

כרטיסיית מורה
כרטיסיית מורה
אילת תירוש ענת
עיר: תל אביב
כתובת: רח' ברודצקי 24
טלפון: 03-6437302 נייד: 052-2932666 דוא"ל: tirosh25@012.net.il
כרטיסיית מורה
אלכסנדרוביץ דפנה
עיר: ירושלים
כתובת: רח' רמה 29
טלפון: 02-6235524 נייד: 0548016502 דוא"ל: dafnaa1958@gmail.com
כרטיסיית מורה
אלמגור אילת
עיר: ירושלים
כתובת: רח' המגיד 18
טלפון: 02-5665438 נייד: 050-5403838 דוא"ל: eilatalmagor@gmail.com
כרטיסיית מורה
אלעזר רחל
עיר: פרדס חנה
כתובת: הדרים 85
נייד: 052-3368773 דוא"ל: d3368773@bezeqint.net
כרטיסיית מורה
אפשטיין נטע
עיר: רחובות
כתובת: משה פורר 12
בוגר שנה: 1994
טלפון: 08-9352432 נייד: 052-4226139 דוא"ל: netaep2@gmail.com
כרטיסיית מורה
אקשטיין אראלה
עיר: תל אביב
כתובת: רקלונימוס 11
בוגר שנה: 1969
טלפון: 03-5241776
כרטיסיית מורה
ארנון ארנה
עיר: תל אביב
כתובת: מודליאני 9
נייד: 054-4494094 דוא"ל: orna.arnon@gmail.com